여의나루역 정신과 - 이런 증세를 동반하는 두통은 검진받아야 합니다
안녕하세요.
마음을 다해 마음을 치유하는
우영섭 박원명 정신건강의학과입니다.
여의나루역 정신과, 우영섭 박원명 정신건강의학과
두통은 감기 못지않게 대다수의 사람들이 한번쯤 겪게 되는 질환입니다. 보통 진통제를 복용하면 증상을 가볍게 완화할 수 있고 가만히 두어도 자연스레 낫기 때문에 심각하게 여기는 분들이 많지는 않죠. 너무 심하게 아픈 상황이 아니라면 굳이 별다른 치료를 권하지도 않는 편입니다.
그러나 두통이 너무 자주 발생할 경우 일상생활에 균열이 생길 수 있습니다. 두통으로 인해 신경이 과민해지기 쉽기 때문이죠. 따라서 뚜렷한 이유를 알 수 없이 자주 두통이 생긴다면 검진을 통해 상태를 확인하시는 게 좋습니다.
여의나루역 정신과, 우영섭 박원명 정신건강의학과에서 두통의 다양한 종류 및 원인을 짚어보고, 검진을 받아야 하는 증세들을 알려드리겠습니다.
지끈지끈 두통, 왜 생기는 걸까요?
두통의 종류는 크게 원발성과 이차성으로 나누어 살펴볼 수 있습니다.
먼저 알아볼 것은 이차성 두통입니다. 이는 머리나 목의 부상 혹은 앓고 있는 질환이 원인이 되는 경우를 뜻합니다. 뇌출혈이나 뇌경색 등의 뇌 내 질환이 있거나 교통사고나 충돌사고 등의 외상을 겪은 후 발생했다면 대부분 이차성에 해당한다고 할 수 있죠. 단순 외상이나 질환뿐 아니라 오래 복용하던 약물을 갑자기 중단하였을 때 생기는 금단 증상 또한 포함됩니다. 대부분 원인이 명확한 편이기 때문에 상태 파악이 쉽고 대처 방안을 마련하기에 유리하죠.
원발성 두통은 뚜렷한 원인을 파악하기 어렵다는 점에서 이차성 두통과 구분됩니다.
대표적인 원발성 증세는 편두통입니다. 편두통은 머리의 측면으로 강한 자극이 오는 증상을 특징으로 합니다. 약한 강도에서 시작하여 점점 아픔 정도가 강해지며 시야 이상을 비롯한 여러 문제가 동반되죠. 발생 전후로 시야에 번쩍거리는 빛이 보이거나 시야 자체가 어두워지는 등의 이상이 발생하고 구토가 진행될 때도 많습니다. 빛이나 소리에 노출될 경우 증상이 악화된다는 것 역시 주요한 특징 중 하나죠. 원인으로는 뇌의 예민함이 지목되는 경우가 많은데요. 외부 환경의 급격한 변화와 예민한 뇌가 만나 쉽게 흥분이 이루어지고 이로 인해 팽창한 혈관이 신경을 건드린다는 이론입니다.
두 번째는 긴장성 두통입니다. 많은 사람들이 흔하게 겪는 가벼운 질환이 바로 이 긴장성입니다. 팽창 혈관이 신경을 건드리는 것으로 추정되는 편두통과 달리 긴장성은 머리를 둘러싸고 있는 근육의 수축으로 인해 생겨납니다. 근육이 수축하며 머리에 압박이 가해지고 이 압박이 아픔으로 이어지는 것이죠. 다행스럽게도 통증의 강도는 세지 않아 진통제를 먹은 후 일상생활을 이어가는 게 가능합니다. 근육 수축의 이유는 아직 명확히 밝혀지지 않았으나 과도한 스트레스와 피로 누적이 영향을 끼치는 것으로 보고 있습니다.
마지막은 군발 두통입니다. 콧물과 눈물 및 결막의 충혈 등을 동반하며 강도가 제법 강합니다. 뇌 내 신경 전달 물질의 이상이나 혈관 장애로 인해 발생하는 것으로 추정됩니다.
두통, 이럴 땐 참지 말고 검진받으세요
앞서 말씀드렸듯 두통이 생긴다고 해서 무조건 검진을 받으러 갈 필요는 없습니다. 다만 평상시와 달리 강도가 너무 심하게 느껴지거나 팔과 다리의 저림 및 시각 이상 등을 동반한다면 검사를 받는 걸 권하고 있습니다. 금방 사라질 긴장성이 아니라 어떤 심각한 질환의 전조증상일 수 있기 때문입니다. 강도와 상관없이 빈도가 너무 잦을 때에도 검사를 받아봐야 하는데, 이때는 일지를 작성해 주시는 게 진단에 큰 도움이 됩니다. 일지에는 발생 당시의 상황과 날짜, 유지 시간과 양상 등을 기록하시면 됩니다.
두통을 검진하는 과정은?
진단은 문진과 검사 두 가지 방법을 이용해 이루어집니다.
검사는 흔히 아시는 CT나 MRI 같은 기계들을 이용해 머리에 있을 수 있는 문제를 찾는 방식입니다. 신체의 모든 부위가 이어져 있다는 특징상 이유가 전혀 다른 곳에 있을 수도 있으므로 CT나 MRI는 물론 혈압 검사와 시력 검사까지 다양한 검사를 진행할 수 있습니다. 편두통이나 군발 두통은 특징이 뚜렷한 동반 증상들이 있기 때문에 단순 검사보다 문진을 통해 얻을 수 있는 정보가 훨씬 많은 편입니다. 이차성인 경우 이런 과정을 거치면 금방 어디에 문제가 생겼는지 파악할 수 있지만 원발성이라면 이런 검사를 통해서도 원인 규정에 실패할 수 있습니다.
두통의 원인을 알 수 없다면?
검사를 진행했으나 이유를 파악하지 못한 상황에서 일상에 방해가 될 정도로 자주 머리가 아프다면 스트레스로 인한 긴장성일 확률이 높습니다. 이럴 때에는 정신과에 방문해 상담 및 약물 요법을 진행하여 증세를 완화하는 걸 권해드립니다.
혹시 ‘고작 두통 가지고 정신과에 가야 한다고?’라고 생각하셨을까요?
앞서, 머리에 생기는 문제는 신경을 과민하게 만들기 쉽다고 말씀드렸는데요. 이러한 과민 상태를 제때 완화하지 못하면 스트레스가 급속도로 누적되면서 다른 질환으로 이어지기 쉽습니다. 정신과에서는 상담 및 검진을 통해 문제의 원인을 정확히 밝혀낸 후 약물 요법 등으로 스트레스를 완화하여 더 이상의 악화를 조기에 차단해드립니다.
우물처럼 깊은 우울로부터
환자의 마음을 길어올립니다
여의나루역 정신과, 우영섭 박원명 정신건강의학과
두통은 몸이 보내는 육체적, 정신적 위험의 신호일 수도 있습니다. 일상을 방해할 만큼 두통이 잦아 고민이시라면 원인을 바로 알고 이를 완화하기 위한 관리를 시작하셔야 합니다.
여의나루역 정신과, 우영섭 박원명 정신건강의학과는 두통을 스스로 통제할 수 없거나 극심한 스트레스에 시달리고 계신 분들께 도움을 드릴 준비를 마쳤습니다. 20년 이상 기분장애 관련 연구를 진행해 온 본원의 의료진과 함께, 통제할 수 없었던 고통으로부터 해방되기 위한 첫걸음을 내딛으시기 바랍니다.