“조울증 약, 평생 먹어야 할까요?“ 라고 검색하시는 분들께 - 영등포 정신과
조울증을 진단받은 후 혼자 검색하며 불안을 키워가셨을까요? 그 시간이 얼마나 막막하고 외로웠을지 상상이 됩니다. 하지만 완치되지 않는다 해서 평생 고통 속에 산다는 의미가 아닙니다.
모두가 자신의 우울과 싸우고 있다: 드라마로 확인하는 우울의 다섯 가지 얼굴 - 여의도 정신과
분노로, 포기로, 고립으로, 완벽함으로 각자의 방식으로 버텨온 분들이 많습니다. 그 버팀의 방식이 무엇이든, 안에서 오랫동안 무언가와 싸워온 것이 느껴진다면 그것은 충분히 도움을 받을 자격이 있는 상태입니다.
여의도 정신과 - ‘나만 힘든 게 아니었네’ 지금도 10명 중 7명이 홀로 우울을 삼킵니다
지금 말로 다 할 수 없는 공허함과 무기력 속에 갇혀 계신가요? 그것은 당신의 잘못이 아니라 뇌가 잠시 도움을 필요로 하고 있다는 간절한 신호입니다.
여의도 정신과 - 병이 아닌데 왜 힘들까요? 우울감과 우울증, 그 경계의 비밀
"이 정도 우울함으로 병원에 가도 될까?"라는 망설임은 치료를 늦추는 가장 큰 장벽입니다.