“조울증 약, 평생 먹어야 할까요?“ 라고 검색하시는 분들께 - 영등포 정신과
조울증을 진단받은 후 혼자 검색하며 불안을 키워가셨을까요? 그 시간이 얼마나 막막하고 외로웠을지 상상이 됩니다. 하지만 완치되지 않는다 해서 평생 고통 속에 산다는 의미가 아닙니다.
모두가 자신의 우울과 싸우고 있다: 드라마로 확인하는 우울의 다섯 가지 얼굴 - 여의도 정신과
분노로, 포기로, 고립으로, 완벽함으로 각자의 방식으로 버텨온 분들이 많습니다. 그 버팀의 방식이 무엇이든, 안에서 오랫동안 무언가와 싸워온 것이 느껴진다면 그것은 충분히 도움을 받을 자격이 있는 상태입니다.
여의도 정신과 - ‘나만 힘든 게 아니었네’ 지금도 10명 중 7명이 홀로 우울을 삼킵니다
지금 말로 다 할 수 없는 공허함과 무기력 속에 갇혀 계신가요? 그것은 당신의 잘못이 아니라 뇌가 잠시 도움을 필요로 하고 있다는 간절한 신호입니다.
AI시대, ‘나’를 잃어가는 분들께 드리는 심리 처방전 - 여의나루역 정신과
편리함이라는 달콤한 덫에 걸려 스스로 생각하는 힘을 잃어가고 있지는 않나요?
AI가 주는 정답 뒤에 숨어 당신의 자율성이 깎여나가고 있다면, 이제는 멈추어 서서 자신의 상태를 점검해야 합니다.
